Cuaca yang tidak menentu dan daya tahan tubuh yang berkurang bisa menjadi salah satu penyebab batuk. Batuk yang mengganggu tidak hanya membuat kamu sesak napas, namun juga dapat mempengaruhi nafsu makan.
Tidak jarang orang yang batuk berat badannya pun turun drastis. Selain minum air putih yang cukup dan istirahat. Ada cara lain yang dapat kamu lakukan untuk mengobati batuk yaitu dengan Madu Murni & Bawang Merah.
Madu murni dan bawang merah merupakan obat alami untuk batuk yang hemat dan berkhasiat, rasanya cukup enak, dan lebih efektif daripada obat-obatan lainnya. Selain itu, bahan-bahan ini mudah didapat dan tidak mengandung racun. Di satu sisi, bawang merah mengandung senyawa anti-bakteri, antispasmodic, ekspektoran, dan anti-inflamasi. Di sisi lain, madu mengandung: vitamin, asam amino dan mineral, seperti: kalsium, zat besi, zinc, kalium, kalsium, magnesium, dan bahkan selenium.
Sirup bawang madu murni ini dapat memberikan kekuatan dan energi untuk tubuh kita. Selain itu sirup bawang madu ini dapat memberikan efek menenangkan tenggorokan yang gatal dan iritasi. Jadi, kombinasi bawang merah dan madu adalah obat yang kuat. Obat alami ini juga tidak menyebabkan masalah kesehatan lebih lanjut atau efek samping dan akan bertindak langsung mengobati gangguan batuk Anda.
Sobat MMM, di bawah ini adalah cara untuk mengurangi batuk. Kamu dapat memanfaatkan bawang merah dan madu murni sebagai obat alami untuk batuk. Yuk, simak caranya di bawah ini.
Bahan:
👉1 siung bawang merah
👉2-3 sendok makan madu murni
Cara Membuat:
Kupas bawang merah dan potong-potong. Kemudian, masukkan ke dalam mangkuk yang dalam, Tuangkan madu murni di atasnya, dan tutup.
Biarkan semalaman pada suhu kamar, Keesokan harinya, saring menggunakan saringan atau kain kasa. Jumlah yang didapatkan cukup untuk satu hari. Setiap dua jam konsumsi satu sendok teh sirup ini, Anda bahkan dapat mengambil lebih sering dari itu.
Setelah beberapa kali Anda akan mulai bernapas lebih mudah dan batuk Anda akan benar-benar terobati.
Well, semoga bermanfaat !!!
Sumber : Infoherbalis I Vemale I Health
Gambar : Bawang Merah & Madu (Ilustrasi)
Baca juga klik 👉 Dasyatnya Khasiat Madu Murni Bagi Tubuh