Madu merupakan salah satu asupan sehat yang sering diklaim sebagai 'superfood'. Namun demikian, banyak pula informasi yang menyebutkan ada efek bahaya bagi tubuh jika madu murni dikonsumsi berbarengan dengan makanan lain. Salah satunya dengan kepiting.
Dalam sebuah broadcast message yang baru-baru ini beredar, disebutkan bahwa konsumsi madu murni dan kepiting bersamaan bisa menimbulkan keracunan. Dikatakan pula bahwa konsumsi madu murni dengan teh dapat mengganggu kerja sistem pencernaan. Bahkan info lain menyebutkan konsumsi madu murni dan bawang merah bisa merusak mata.
Menanggapi berita hoax ini, pakar nutrisi Jansen Ongko, MSc, RD menjelaskan bahwa informasi-informasi tersebut tidak ada yang benar. Tidak ada penelitian yang mengatakan bahwa konsumsi madu murni dan makanan tertentu dapat merusak organ tubuh.
Menurutnya, sampai saat ini justru banyak ahli kesehatan yang setuju apabila madu murni dijuluki dengan 'superfood' karena berbagai nutrisi dan manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya.
"Mengenai konsumsi madu murni dengan teh yang dapat mengganggu pencernaan, serta info lain bahwa madu murni dan susu kedelai juga tidak baik bagi pencernaan, itu sangat tidak tepat. Madu murni justru dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan karena memiliki sifat antibakteri," ujarnya kepada detikHealth.
Madu murni juga bersifat mudah dicerna, sehingga baik dan aman untuk dikonsumsi semua kalangan, termasuk anak-anak. "Madu murni bisa menjadi sumber karbohidrat yang baik," imbuhnya.
Sumber : Detikhealth
Gambar : Ilustrasi
Bacalah,Ingatlah & Jalankanlah....
Dari perut lebah itu ke luar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan.(Qs.An-Nahl:69)
Oleh sebab itu mari kita biasakan minum madu murni,karena madu adalah obat yang menyembuhkan !!!!
Baca juga klik 👉 Dasyatnya Khasiat Madu Murni Bagi Tubuh